Ketika aku mulai jenuh

Beberapa bulan terakhir ini ada kegiatan baru yang mulai saya tekuni, yaitu olahraga beladiri aikido. Pertama kali latihan, yang membuat saya kagum dengan aikido adalah filosofinya yang mendalam dan dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Dalam setiap sesi latihan, sensei (panggilan untuk instruktur) selalu menyelipkan nilai-nilai filosofi aikido yang menurut saya pas sekali dengan beberapa aktifitas sehari-sehari.


Salah satu yang diajarkan oleh sensei dalam melakukan gerakan aikido, dibutuhkan keselarasan antara pikiran, tubuh, dan gerakan itu sendiri (Mind-Body-Movement) agar gerakan itu baik dan efektif.
Dalam hal pencapaian impian, keselarasan antara Mind, Body, Movement sangatlah jelas diperlukan. Mind yang dimaksud dalamAikido mirip dengan niat yang ada di dalam pikiran kita. Dalam pencapaian impian kita semua pasti paham bahwa niat atau tujuan itu begitu penting untuk menentukan apa yang harus dilakukan.
Yang kedua Body, ini mirip dengan alat yang dapat kita gunakan untuk memudahkan pencapaian impian kita. Ibarat melakukan perjalanan ke sebuah tempat, kita bebas memilih untuk menggunakan alat apa untuk sampai ke sana, boleh mobil, motor, berjalan kaki, atau sapu terbang sekalipun. Begitu juga dengan aikido, dalam melakukan gerakan, kita harus tahu akan bergerak dengan bagian tubuh yang mana.
Ketiga, Movement, adalah gerakan yang dilakukan untuk melakukan sebuah teknik kuncian. Movement dalam mencapai impian adalah action atau eksekusi. Diibaratkan untuk melakukan perjalanan, sudah ada niat dan tujuan, kendaraan sudah siap, namun kalau kita tidak mulai melakukan langkah untuk berjalan, maka dapat dipastikan kita tidak akan dapat sampai ke tempat yang kita niatkan.
Untuk melakukan kuncian yang baik, yang saya dapat dari penjelasan sensei, adalah menyelaraskan ketiganya. Menurut saya begitu juga dengan menggapai impian kita, kita harus menyelaraskan Niat, Kendaraan menuju impian, dan mulailah bergerak ke arah impian kita.
Lalu, sudahkah kita menemukan niat,kendaraan, dan kapan kita akan melangkah menuju impian kita?
sekarang saya jdi berfikir kenapa dengan latihan saya? kenapa berat melangkah untuk pergi k dojo?
inilah yg sekarang saya alami, apakah semua ini belum selaras? Jelas belum..
oh Tuhan apa yang harus saya lakukan?
apa yang sebenarnya terjadi antara diriku dan aikido?

Postingan Populer